Bewegung, Klang & Bewusstsein
In meinen Workshops verbinde ich achtsame Körperarbeit mit Klang und thematischen Impulsen. Sie laden dich ein, tiefer zu spüren, loszulassen und neue Räume in dir zu entdecken – jenseits der wöchentlichen Yogapraxis.
Nächster Workshop: 04.01.2026
Mehr Infos hier
Kontinuierliche Praxis
Inner Flow
Yoga der bewussten Präsenz.
Dienstags 19:00 – 20:15
Bei Shunya & Jay – Yoga- und Yogatherapie
Flughafenstr. 87 im Hinterhof, 22415 Hamburg
Sanfte Yogaeinheit mit Klang.
21.12.2025, 17:30 – 18:45
Bei Shunya & Jay – Yoga- und Yogatherapie
Flughafenstr. 87 im Hinterhof, 22415 Hamburg
Special Events
Immer offen für neue Ideen
Ob Firmenevent, Junggesell:innen-Abschied oder Einzelsession. Kontaktiere mich gerne unter:
info@yoga-purusha.de
oder
Instagram @yoga.purusha
Purusha
das was in uns wohnt
Was bedeutet Purusha?
Purusha ist ein Begriff aus der altindischen Philosophie und steht für das wahre Selbst – das, was unveränderlich in uns wohnt.
Es ist das innere Licht, das stille Bewusstsein hinter allen Gedanken, Gefühlen und Rollen.
In unserer oft lauten, nach außen gerichteten Welt vergessen wir leicht, dass dieses Licht in uns brennt – beständig, ruhig, voller Klarheit.
Yoga ist für mich der Weg, dieses Licht wieder zu entdecken. Nicht als Ziel, sondern als Erinnerung.
Yoga Purusha steht daher für mehr als körperliche Bewegung. Es ist die Einladung, nach innen zu lauschen – dorthin, wo unsere innere Wahrheit darauf wartet, erkannt zu werden.
„Ich unterrichte Yoga nicht nur als körperliche Praxis, sondern als Weg zu mehr Bewusstheit und innerer Klarheit – ohne Druck, ohne Ideal. Mein Ziel ist es, dich mit deinem inneren Raum zu verbinden – dort, wo dein wahres Selbst, dein Purusha, spürbar wird.“
Was sonst noch fließt...
Manche Impulse brauchen mehr Raum, manche Gedanken möchten geteilt werden – jenseits der wöchentlichen Praxis auf der Matte.
Hier findest du, was darüber hinaus entsteht: Workshops, besondere Anlässe, Gedanken und Inspirationen – all das, was ebenfalls durch mich fließt und vielleicht auch dich berührt.
Verbinde dich mit deiner Urschwingung
Nada Brahma – die Welt ist Klang. Alles, was existiert ist Klang (nada) in unterschiedlichen Formen und Frequenzen. Klang Yoga ist eine meditative Praxis, die den Weg zur Selbsterkenntnis über Klang öffnet. Dabei wird mit äußeren (hörbaren) und inneren (stilleren, intuitiven) Klängen gearbeitet.
beispiel
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